木瓜蒸雪蛤

雪蛤是雌雪蛤的输卵管,它具有具有滋阴润肺、抗衰驻颜、抗感冒、嫩肌肤、增强免疫力等功效。雪蛤的食谱中,木瓜是其最佳搭配之一。木瓜蒸雪蛤是大多爱美女性美容养颜的首选佳品,它清香甜润,有舒筋、润肺的功效。如果另外若再加两三颗红枣,还有补血作用,既美味又养颜,且做法也相当简单,爱美女士及吃货们都可以试试。现在给大家介绍下木瓜蒸雪蛤的做法功效及禁忌。

木瓜蒸雪蛤

一、木瓜蒸雪蛤的做法

材料:木瓜半个,雪蛤克,冰糖几颗。

步骤:

1、雪蛤用清水泡发,加小块姜去腥,浸泡5-12小时,去除筋和膜及杂质。

2、木瓜去籽去皮,切成小块备用。

3、雪蛤、木瓜及冰糖一起放入盅内,隔水蒸2小时即成。

蒸时加一两颗红枣或枸杞更美观,更美味噢。

美味的木瓜蒸雪蛤

二、木瓜蒸雪蛤的功效

木瓜蒸雪蛤的功效非常强大,雪蛤本身含有大量的胶原蛋白,还含有女性卵巢才能分泌的雌性荷尔蒙物质,再加上木瓜中的凝乳酶有通乳作用,双管齐下,丰胸效果更是事半功倍!另外,木瓜具有健脾消食的作用,而雪蛤油中含有一定量的脂肪,与木瓜一起吃,可以有效的将脂肪转化为脂肪酸,大大降低热量,降低脂肪积累的丰胸。让爱美的你吃得更放心!

木瓜蒸雪蛤的功效非常强大

三、木瓜蒸雪蛤的禁忌

虽然木瓜蒸雪蛤效果很好,但不是所有人都适合吃的,下面几类人最适宜吃此佳肴。

1、对木瓜过敏的人

2、脾胃虚弱的人

3、严重糖尿病人

4、内分泌失调者

5、阳虚、重感冒及大便稀溏者

6、儿童及青少年不可多食

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